A. 坐月子可以喝啤酒炖鸡汤吗
一碗浓香的鸡汤,既能补身体,还能催奶。但是月子里到底是喝公鸡汤好,还是母鸡汤好?相信很多人都分不清。产后喝鸡汤对调养身体确实不错,不过公鸡汤和母鸡汤对于产后妈妈,确实有不同的功效。
首先我们来了解下老母鸡汤和公鸡汤的营养价值。老母鸡汤之所以这么受欢迎,不仅仅是因为老母鸡汤浓香味美,从中医上来说,母鸡肉补阴,适合产妇和年老体弱、久病体虚的人食用。老母鸡由于生长期长,所以煮出来的鸡汤味道比嫩鸡仔更鲜美浓香。而公鸡肉属阳,温补作用较强,比较适合男性青、壮年阳虚气弱患者食用,也适合病后体内虚寒,产妇产后气血虚、乳少患者食用,还有止血治崩的功效。
人们向来喜欢炖老母鸡汤喝,因为味道实在是鲜香得不得了。但是小编要告诉月子里的妈妈,催奶是不能喝老母鸡汤的,老母鸡汤不仅不能催奶,还会造成回奶的效果,产后月子里的妈妈喝老母鸡汤会造成乳汁变少哦。产妇之所以会分泌乳汁是因为体内孕激素和雌激素降低,催乳素才能发挥作用促进乳汁分泌。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素,如果喝了老母鸡汤,产妇体内的雌激素增多,就会抑制催乳素的分泌,乳汁分泌就会变少甚至会造成回奶。所以月子里的妈妈一定不能喝老母鸡汤哦,否则你的乳汁就没办法满足宝宝。
既然不能喝老母鸡汤催奶,那么公鸡汤能催奶吗?答案是能的。公鸡除了上述的温补功效外,还有行乳汁的功效,也就是催奶的功效。公鸡体内含有的雄激素有对抗雌激素的作用,所以新妈妈们产后一周内可以喝一碗清炖公鸡汤,可以抑制体内的雌性激素产生,从乳汁的分泌增多有好处哦。而且公鸡脂肪少,炖出来的汤也是清淡有营养,不仅不会让妈妈营养过度,对产后恢复身材有帮主,也让宝宝不会吸收乳汁里过多的脂肪而消化不良。但是小编要提醒的是,如果妈妈乳房胀但就是没奶,或者乳头分泌不出奶时,千万别再喝公鸡汤或者其他下奶食物,很容易造成乳腺炎,最好是查清楚没奶或者乳头不通畅的原因再来下奶。
产后催乳也不是想吃多少催奶食物就吃多少,过多的吃催奶食物是没有好处的。那么产后怎样合理的喝催乳汤呢?一般在分娩后的第3天产妇可以根据身体状况喝公鸡汤、鲤鱼汤、猪蹄汤等催乳汤水。如果妈妈们身体好、营养充足、初乳分泌较多,可以适当推迟喝催乳汤的时间,并减少食量,以免奶水太多,造成乳房胀痛;如果产后妈妈身子弱、奶水少,喝的催乳汤量可以适当增加,也不要多喝,避免消化不良。
B. 女生如何防止掉发
女生防掉发,要从以下几个方面着手。第一,不节食,均衡饮食。头发的主要成分是蛋专白质,维护属头发的光泽需要充足的营养和良好的身体整体状态,节食容易引起营养不良性脱发。第二,保证充足的睡眠。熬夜也是脱发常见的原因,休息不足、睡眠周期不健康容易引起脱发。第三,使用合适的洗发产品,保持头发清爽。头发处于油腻的时候会加重脱发,即使每天洗发也不会加重脱发,所以头发油腻了就要清洁,不要因为怕洗头发时掉头发,而让头发硬撑。第四,减少染烫次数。染烫会对头发造成不可逆损害,应尽早少做。
C. 引产后刚满一个月可以喝菠萝啤嘛
看到你的情况,引产和满月生产是一样的,不错吃生凉以及刺激性的食物,你才一个月不能吃喝菠萝啤,这属于寒凉的,要等到满六周才能恢复正常饮食的。千万不要大意。否则对身体健康不利。
D. 高血压患者可以吃猪蹄吗
高血压患者想要控制好自己的血压,一定要注意自己的食物。果木猪蹄告诉你,因为一旦控制不好自己的血压,就会给自己的心脑血管加重负担,并且会增加自己的心脑血管以及肾脏相关并发症的机率。
猪蹄的营养价值猪蹄又叫猪手,猪脚,反正不管叫什么,就是猪的前后肢蹄子部位,这个部位通常有肌肉,皮肤,骨骼和蹄筋等组成,因此,一般富含丰富的胶原蛋白,当然脂肪的含量也不低,约占18%左右。除了蛋白质和脂肪外,猪蹄中还含有维生素A,B族维生素,锌,硒,镁,钾等多种微量元素。
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2. 虽然猪蹄中的营养成分,对于保持血管弹性,预防延缓动脉粥样硬化的问题是很好的营养,但猪蹄中的脂质及胆固醇含量也较高,吃得太多,不利于血脂和体重的控制,对于高血压患者来说,特别是肥胖型的高血压患者来说,更不建议多吃这种油腻的食物。
如果确实爱吃,偶尔吃一点,也不会对血压造成太大的影响,注意吃的频率和吃的量就好,比如一个月吃个一两次猪蹄,每次不超过半只猪蹄,对高血压患者的血压控制,是不会产生什么不良影响的。
E. 急!我产后7个月喂奶中 琴晚饮咗好多啤酒 醉了 第二天继续喂奶了对宝宝有影响吗
没事,才怪,你懂不懂爱你的孩子啊,
F. 急!我产后7个月喂奶中 琴晚饮咗好多啤酒 醉了 可以继续喂奶吗对宝宝有影响吗
想给孩子灌醉了啊,别喂了,给他吃奶粉吧,当妈妈这么短时间就去喝酒啊,喝酒就喝酒吧,还要喂奶,停2 3天在喂
G. 顺产四十五天了,可以喝啤酒吗
你好,这种情况是不可以喝啤酒的,因为你现在还处于哺乳期,喝酒的话,是有可能会对新生儿造成不良影响的,所以,在哺乳期内都是不能喝酒的。建议,生孩子后要多吃一些营养丰富的食物,这样有助于促进身体的恢复,也有助于促进乳汁的分泌,要多注意休息。
H. 我产后五十天,喝啤酒有催奶作用吗
可以喝鲫鱼汤啊,或者猪蹄汤啊,为什么要选择喝啤酒?在月子里最好不要喝,而且对孩子也不好啊,孩子吃奶也会吃到酒精的,
I. 坐月子可以喝啤酒吗
不能喝。酒中含有酒精,酒精可进入乳汁。少量饮酒对婴儿无影响,但大量饮酒可引起婴儿沉睡、深呼吸、触觉迟钝、多汗等症状,有损婴儿健康。另外啤酒中含麦芽,可引起回乳。
坐月子注意事项如下:
1、保持会阴清洁,多排尿不憋尿。如果产时或产后有导尿、留置尿管或分娩过程中尿道周围有擦伤,那么就可能会刺激尿道产生这种不适感觉,日常生活中应注意多喝水,多排尿,不憋尿,可用温开水冲洗会阴部,勤换内裤和会阴垫,保持会阴清洁,症状不缓解或加重时请到医院就诊。
2、产后减肥无需过早。节食减肥对于普通人来讲都是不可取的,对于新妈妈来讲肯定更不可取,产后 42天内,产妇身体未完全恢复到孕前的水平,需要摄取丰富营养,获得充分休息,加上一些产妇要哺乳,更需要补足营养。产后强制节食,虽然短时间内效果明显,但可能引发各种产后并发症。长期下去哺乳所需的营养成分就会不足,不但乳汁分泌量减少,乳汁成分也受影响,从而使新生儿营养受损,影响其生长发育。产后减肥,无需过早,只要合理膳食,适量运动,坚持母乳喂养,一般产后三个月后慢慢就会瘦的。
3、产后护肤慎选护肤品。一般来讲,由于产后激素水平的变化,肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱,护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是引起肌肤过敏的三大物质,产后虽然可以使用护肤品,但是需要慎重选择,尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会对母乳喂养产生影响。
4、产后掉发可在产后6-9个月自行恢复。产后掉发一般都是产后体内激素重新调整导致的生理现象,在产后6-9个月会自行恢复,不需要特殊治疗,如果脱发严重,可在医生指导下服用维生素B1、谷维素等,日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理状态,注意合理膳食,易进食易消化的高蛋白、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物,多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类,避免过于油腻和辛辣食物,也可以经常用木梳梳头,促进头部血液循环。