❶ 喝啤酒如何让自己不涨肚
我的几点经验。 如果晚上喝酒，早上和中午一定要多吃，把胃口先撑起来。 喝酒时候最好不要先吃那么多的东西，最好是吃一点点不占地方还养胃的东西。 要练习打嗝，因为喝不下去的时候往往是一口气在那堵着，打出来就好了。 不要逞能去灌人，要慢热等着别人灌。 希望对你有用，但是最好还是别喝，呵呵，我都快胃穿孔了。... 谢谢
❷ 怎么喝啤酒不容易涨肚
想要喝啤酒不容易涨肚，必须要注意小口小口地喝，每次的饮用要适量，不宜过多才会不容易胀腹，同时更有利于，肠胃正常运作的健康。
啤酒也是有一定营养价值的，平时饮用一定要注意适量，才更有利于科学进食。
啤酒的营养价值是非常高的，啤酒虽好，但也要适量。
啤酒含有17种氨基酸，其中，人体必需氨基酸有7种，仅缺赖氨酸。特别是采用下面发酵法工艺生产啤酒，其氨基酸含量比上面发酵法工艺更高。
另外，啤酒中几乎不含有脂肪，不会引起血液的脂含量升高。啤酒中存在多类抗氧化基，
在酿造过程中形成的还原酮和类黑精、酵母分泌的谷胱甘肽等都是协助消除氧自由基积累的最好的还原物质，可协助解除氧自由基。
啤酒是用大麦和啤酒花为主要原料，经酵母发酵而制成的。
它含有丰富的氨基酸、蛋白质、糖、矿物质及其他有利于人体健康的成分，素有“液体面包”的美誉。
其清爽可口的苦味，有帮助消化、滋补身体的功效。喝适量啤酒可起到健胃、清目、散热、解渴、降血压、止咳、利尿、镇静、消除疲劳、恢复精力等作用。
(1)啤酒中含有丰富的氨基酸。啤酒中的氨基酸是原料大麦含有的蛋白质经过酶的作用分解而产生的，它的含量很丰富。
啤酒中已分析出17种氨基酸，这17种氨基酸中有7种是人体不能合成的，而且是人体所不可缺少的。
(2)啤酒中含有多种维生素，B1、B2、B6、C以及菸酸和泛酸。
啤酒从原料和酵母代谢中得到丰富的水溶性维生素，每升啤酒中含有维生素B10.1—0.15毫克，B20.5—1.3毫克，B60.5—1.5毫克，烟酰胺5～20毫克，泛酸0.5—1.2毫克，维生素H0.02毫克，胆碱100—200毫克，叶酸0.1—0.2毫克。
(3)糖类物质。每升啤酒中一般含有50克糖类物质，它们是原料中的淀粉在麦芽中含有的各种酶催化形成的产物。
水解完全的产物，如葡萄糖、麦芽糖、麦芽三糖等。
(4)适量的乙醇。每升啤酒还含有大约35克乙醇，是各类饮料酒中乙醇含量最低的一种含醇饮料。
(5)啤酒中含有较多的无机离子。啤酒从原料和优良酿造水中得到矿物质，如每升啤酒含有20毫克的钠和80～100毫克的钾，钠钾比在1∶4～5。
这一比例有助于人们保持细胞内外的渗透压平衡，也有利于人们解渴和利尿。
❸ 喝啤酒要怎样喝才不会胀肚既喝得多又不会醉
首先要慢 慢慢喝没有感觉的 不会醉
其次就是要自己打嗝 把气体都排出来
❹ 怎么样喝啤酒才不会使肚子特别涨
喝酒时要用杯子喝，，不要对瓶喝，，用杯子喝酒时一口把杯子里的就一次性全倒入嘴里（一口喝不下就先喝一小口使剩下的酒能一口盛下）然后一次性咽到肚子里，，，这是我多年在酒场总结的，，你看看适不适合你
❺ 喝啤酒怎么才能不涨肚子
女子特别是年轻女性一般不会形成啤酒肚，男子大量长期饮啤酒才容易形成啤酒肚。年轻女子脂肪容易在臀部堆积，男性则容易在腹部堆积。不喝啤酒的男性很多也有\\“啤酒肚”。
❻ 怎样喝啤酒不胀肚子而且不会有想吐的感觉
我的几点经验。
如果晚上喝酒，早上和中午一定要多吃，把胃口先撑起来。
喝酒时候最好不要先版吃那么多的权东西，最好是吃一点点不占地方还养胃的东西。
要练习打嗝，因为喝不下去的时候往往是一口气在那堵着，打出来就好了。
不要逞能去灌人，要慢热等着别人灌。
希望对你有用，但是最好还是别喝，呵呵，我都快胃穿孔了。
❼ 喝啤酒怎样喝才不会肚子胀
用杯子喝，不要直接拿瓶喝。最好是冰啤酒，也可以在凉水里泡上五分钟后再喝。啤酒里含二氧化碳，刚打开就喝或者是恒温下的酒，喝的时候难免会感觉到胀。