1. 枕空啤酒瓶睡觉可以治疗颈椎病吗
从严格意义上讲,我们在睡觉时应该是枕颈而不是枕头。我以前就提出过枕专头要革命,必属须革命,不要叫枕头,要叫枕颈或者颈枕。因为枕头时颈椎是悬空的,睡熟后,负责保护颈椎的韧带、肌肉群、关节囊等放松了,久而久之,颈椎的生理曲度就会消失甚至反向弯曲,从而引起相应的椎间关节错位,若是刺激到了椎动脉和脊神经,就会出现脑供血不足、眩晕、头痛、失眠等不适。所以,建议大家在睡觉时最好选用一个合适的颈椎枕,放在颈部下面,以保持颈椎正常的生理曲度。要是身边没有颈椎枕该怎么办呢?您也可以自己动手做一个简易的颈椎枕。用一块大毛巾或者是浴巾,卷成筒状,一定要卷得紧一些,然后垫在颈部就可以了。一般来说,少年以7厘米为宜,成年人以8~9厘米为宜。当然,不一定千篇一律按一个标准来做,颈椎枕的高度一定要以自己舒适为宜。
摘自 刁文鲳 《你的脊椎还好吗》
2. 颈椎突出变直 头晕可以用啤酒瓶枕吗
关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴,长时间低头,歪头做事,高枕歪躺等等,治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题,否则,就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病治疗我告诉你方法:1:首先要纠正颈椎生理曲度变直问题:颈椎枕在啤酒瓶上,(在枕头上放上一个和啤酒瓶,枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好,但可以适当调整),颈椎一定要担在啤酒瓶上呈现正十字症状,后脑勺要悬空。坚持做到60分钟以上。 如果感觉颈椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。切记:一直做到颈椎感觉不疼了,不恶心了,头部不晕了就可以停止了。你颈椎c3 4都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。枕啤酒瓶复位,头 颈椎会出现麻木,这是因为枕啤酒瓶影响了血液的循环,就和坐的时间长了腿脚麻木是一个道理,把颈椎左右转动一下血液恢复循环就解决了。之后再继续复位就行了。一但复位你会很快进入深沉的睡眠当中。都是正常的好现象。2:用大拇指一点一点的用力按按压按揉寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方,最大5公斤的力量,直到不疼了,眼睛能睁开为止。3:再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方,如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力,绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压和按揉到颈椎没有任何一点疼痛了,头不眩晕了,头不痛了,眼睛能看清东西了,转动颈椎没有响声了,你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了,头不疼了,头不晕了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。4:整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架,进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5:睡觉应该用侧卧的方式,不要平躺的姿势。请认真阅读文章,真正理解内容再学习复位。
3. 枕啤酒瓶子可以治颈椎病吗
利于颈椎的恢复。复%D%A追问:%D%A我是制在电脑前工作的,现在坐比较低的椅子,会不会好点?带那种充气式的牵引套一般一天带几次?大概多少分钟?需要加多少的气?谢谢啦!%D%A回答:%D%A注意多运动颈部,有时间多抬头。充气式颈椎牵引器一般一充气根据自己的具体情况确定。能够忍受就行了。每次十到十五分钟,一般不要超过半小时,有时间就多牵引几次,没有时间可以适当少一些。可以利用用电脑的时间进行。%D%A
4. 颈椎病用酒瓶做枕头可以吗
出现颈椎病一般可以使用颈托牵引治疗方式,帮助颈椎最大程度恢复原有内曲线的。容
医师分析:
目前还没有相关临床研究表明枕酒瓶对于颈椎病有治疗效果的。
医师建议:
建议进行正规有效的治疗,避免过分相信偏方,耽误病情的。
5. 颈椎生理曲度变直患者,可以一整晚用啤酒瓶枕着睡吗
不可以,啤酒瓶凉,会影响大脑供血,也有可能行成微型血栓,第二天可能会头疼!所以不可以!你可以做一个类似的枕头!
6. 朋友你好请问你的颈椎生理曲度变直是睡啤酒瓶睡好的吗怎么睡呢,睡觉的时候只用啤酒瓶不用枕头吗跪求
怎么会呢,颈椎不好可以用圆枕头来治疗和保健。但是颈椎生理曲度是很专业的医学名词,如果颈椎真的有问题首先要就医,问题不大的话可以用圆枕头来保健。圆枕头对颈椎有牵引的作用,所以可以用来保健。
7. 颈椎枕啤酒瓶好么
建议大家在睡觉时最好选用一个合适的颈椎枕,放在颈部下面,以保持颈椎正常的生专理曲度。要是身边没有刁氏属颈椎枕该怎么办呢?您也可以自己动手做一个简易的颈椎枕。具体怎么做呢?用一块大毛巾或者是浴巾,卷成筒状,一定要卷得紧一些,然后垫在颈部就可以了。卷多高合适呢?一般来说,少年以7厘米为宜,成年人以8~9厘米为宜。
摘自 北京同仁堂民间技艺传承大师 刁文鲳 《你的脊椎还好吗》
8. 睡觉枕啤酒瓶能治颈椎病吗
我本身就是一个颈椎病患者,枕啤酒瓶有一定的道理,但一定要注意用些软布包起来,不能太硬,太硬的话只能加重病情.
9. 我也是颈椎曲度变直 医生建议我枕着啤酒瓶子睡觉 不知道有没有用啊!!会不会加重!
有用的 就是有点硬 建议用毛巾 卷成圆筒垫在下面
10. 就枕个啤酒瓶能睡着吗我还没试过会不会很不舒服
太硬还是圆的,找块砖头枕都比那个强