A. 为什么喝啤酒会肚子变大请讲讲原理///谢谢
啤酒属于气体类饮品,人体喝下去后就象把酒倒入杯子那样会产生泡沫,会把胃以及大小版肠撑大,在还权没有恢复到原来的样子时有接着喝这样时间长了就会使胃以及大小肠撑大,当然肚皮也会被撑大。比如咱们穿的戴弹性的衣服穿久了就会变大失去弹性。这是一个道理
B. 为什么喝啤酒会大肚子
由于啤酒营养丰富、产热量大,所含营养成分大部分能被人体吸收,长期大量饮用会造成回体内脂肪堆积答,致使大腹便便,形成“大肚子”,称为“啤酒肚”。
啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”,适量饮用,对散热解暑、增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害,专家称之为“啤酒病”。病人常伴有血脂、血压升高。
C. 为什么喝啤酒肚子会大
喝啤酒肚子会大,首先就是啤酒里面含有的气体,会给不断撑大胃部组织的容量,时间长了之后就形成难看的啤酒肚。
其次就是啤酒当中的热量过高,就统计发现每600毫升的啤酒,就含有192大卡热量,如果是长时间大量喝酒,就会造成外部摄入热量过高,从而诱发肥胖问题,加上喝酒的时间基本上都在晚间,喝完之后不会进行大幅度的运动。
最后大量的脂肪堆积在腹部,最后也就造成了啤酒肚问题;还有就是啤酒能够提升个人的消化代谢速度,导致饥饿感出现,然后摄入更多的食物。
(3)为什么喝啤酒能让肚子变大扩展阅读
啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有“液体面包”之称,经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。
啤酒是由发酵的谷物制成的,因此含有丰富的B族维生素和其他招牌营养素,并具有一定的热量,“液体面包”之称虽有些过,但确实有类似之处。
啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%,并对心脏病有抵抗作用。
男性以及年轻女性经常饮用啤酒,可以减少年老时得骨质疏松症的几率。骨质的密度和硅的摄取量有密切关系,而啤酒中因为含有大量的硅,经常饮用有助于保持人体骨骼强健。
D. 为什么喝啤酒会肚子大
啤酒含有丰富的来糖类、源维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”,适量饮用,对散热解暑、增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害,专家称之为“啤酒病”。
E. 喝啤酒肚子为什么会变大
啤酒肚形成主要原因:
1.随着年龄增长,男性深睡眠阶段减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部,而且年纪越大影响越明显。
2.很多人长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。
3.在工作压力较大时,不少人会饮食过量,导致消化不良,这也易造成体重超标。
消除方法:
1、利用通勤时间健走
健走是门槛较低、运动伤害较小,而且适合大多数人的运动。健走时记得腰杆打直、腹部收紧。
2、不要忽略早餐和午餐
三餐一定要按时吃,可以随身携带一些低脂肪低能量的小吃适当充饥和补充能量。
3、晚上六点前吃晚餐
睡觉前4小时吃晚餐不容易引起发胖。可以将晚餐安排在晚上6点之前,让肠胃在睡前有足够的时间消化,这样腹部不会囤积脂肪。
4、在办公桌上放杯水
喝水的作用有很多,对于减啤酒肚的人来说更为重要。适当地喝一点水,可以减轻进食的欲望。
5、在家走动时加上扭腰动作
平常在家里走动时,可以加入扭腰的动作,锻炼肌肉薄弱的腰腹。踏出左脚时,腰大大地往右边扭转到底,再踏出右脚,腰往左转到底,如此不断重复。
6、喝纤维饮料
纤维就像一块海绵,在胃中吸住水,而胃中含有大量的水,就会增加饱腹感。纤维能控制提高食欲的荷尔蒙,从而吃的更少,且不会感觉到饥饿和营养不良。
7、多些笑声
捧腹大笑其实也是和胃打招呼的一个表现,大笑能够锻炼胃部肌肉。
F. 为什么喝多了啤酒,肚子就会变大
喝啤酒本身不会使人发胖。但啤酒具有促进人体内胃液分泌作用,能够增加食欲,加上喝酒时,吃上含有高热量的菜肴,增加脂肪等吸收。
一般饮用不会发胖,但由于长期大量及过量饮用,便造成体内脂肪堆积,致使大腹便便,形成大肚子称为啤酒肚。病人常伴有血脂、血压升高。啤酒是以麦芽、大
米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料,在不锈钢设备中经过数周酿造而成的产品,没有添加入工化学制剂、色素和防腐剂,是上等的液体食品。啤酒营养丰富,含有
人体自身不能合成的8种氨基酸、多种维生素、较高的热能、糖类、无机盐和多种微量元素等营养成分,适量饮用,对散热解暑、增进食欲、促进消化和消除疲劳均
有一定效果。但近年的医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害,专家称之为啤酒病。另外,喝过量的啤酒易致另外6种啤酒病:1、形成啤
酒心在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,1升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量。所以许多人把啤酒当作消暑饮料,一天喝上三五瓶。啤酒中含酒精虽
少,但如果无节制地滥饮,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使
血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大,形成啤酒心。严重的还会导致心力衰竭、心律紊乱等。2、诱发结石和痛风有关资料还表
明,萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们
相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,不但促进胆肾结石形成,而且可诱发痛风症。3、胃黏膜受损的胃肠炎大量饮用啤酒,使胃黏膜受损,造成胃炎和消化
性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀、嗳气和反酸等症状。许多人夏天喜欢喝冰镇啤酒,入口温度仅5~6℃,可致胃肠道温度下降,毛细血管收缩,会使消化
功能下降,严重者可致痉挛性腹痛和寒冷性腹泻。
G. 喝啤酒为何肚子会变大
因为肝脏负责解毒(分解酒精),而且还有分解脂肪的功能,喝酒喝多了,肝脏就不行了,而且男性的腹部最容易聚集脂肪,就成了啤酒肚
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啤酒肚是喝出来的吗?
目前,国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说法。有人说,“啤酒肚”是营养过剩导致,也有人说是营养不均衡造成。德国联邦营养医学会最新研究表明,“啤酒肚”与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分会储存于腹部。
睡眠质量差也能造就啤酒肚
当然,每个男人的基因不同,引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说,青少年有“啤酒肚”往往是因为营养过剩;对于中年人而言,睡眠质量问题是主因。随着年龄的增长,男性深睡眠阶段也随之减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏会使体内脂肪组织增加并聚集于腹部,而且年纪越大影响越明显。
此外,很多中年人长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大的情况下,不少人会饮食过量,导致消化不良,这也易造成体重超标。也有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无忧无虑的表现。大多数的男性结了婚以后,身体就迅速发胖。一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄的增长,这些细胞就会增重一些。因此,几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些,并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。喝啤酒与腰围没关系
传统观念认为过量饮用啤酒将使人出现大大的“啤酒肚”,但最新研究显示,喝多少啤酒实际上与人的腰围没有关系。
欧洲研究者发现,好饮啤酒者出现啤酒肚乃至肥胖的概率并不比不喝啤酒的人高。虽然啤酒算不上减肥饮料,但也并不是造成饮酒者超重的原因。研究者发现,排除如身体运动及教育等因素,经常喝啤酒的人与那些不喝或者很少喝的人相比,腰围并不会较大,且体重也不会更重。
然而,在那些爱喝酒的男性中,不吸烟的人比吸烟的人更易发胖。最近,英国和捷克的研究人员对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查,发现“啤酒肚”与喝啤酒多少并没有多大关系。实际上,一杯啤酒的热量仅为150卡路里,脂肪也只有0.3克,而且啤酒含有蛇麻子等物质,还可以降低得心脏病、糖尿病的概率。因此,一天喝一杯啤酒没问题。
“啤酒肚”危害多多
美国疾病控制预防中心近日发表的一份报告称,美国每年大约花750亿美元用于治疗与肥胖有关的疾病,这些钱数已超过了用于治疗吸烟、酗酒引起的疾病。如果说全身肥胖在中年以后出现的概率较高,而腹部肥胖(“啤酒肚”)则是随着年龄的增长而增加。腹部肥胖已引起世界卫生组织的高度重视,因为很多国家已进入老龄化社会,如不重视腹部肥胖,“啤酒肚”很可能成为影响健康的最危险的杀手之一。
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系,其中包括冠心病、心肌梗死、脑栓死、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前,有研究表明,挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率是正常男性的8倍,得冠心病的概率是常人的5倍,得糖尿病的概率是常人的7倍,脑溢血和脑梗死等疾病在“啤酒肚”男性中也很常见。消除“啤酒肚”要多方面努力
要想消除“啤酒肚”,需要从多方面共同努力,比如,平时吃饭吃7分饱;每天至少运动30分钟;睡前洗个温水澡,改善睡眠状况等。
日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动,对消除“啤酒肚”效果很好。一是双手抱肘,两腿并立;二是少乘电梯,步行上楼;三是凡能站着完成的事,最好站着完成,如等人、打电话、看报、穿鞋袜等。站立时稍踮脚尖,使身体处于比较紧张的状态。专家还建议,要减掉肚子上的脂肪,最好在加强全身运动的情况下,再加强腹部运动。
此外,要一天三餐:不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐,你很可能饥肠辘辘地回到家里,在晚餐桌上大吃一顿。少吃零食:只携带低脂肪、低能量的小吃或零食,如水果、蔬菜、饼干等。
在办公桌上放瓶水:一天内要时常喝水。当你想吃点甜东西时,就喝杯水,吃甜食的愿望马上就会消失。不要让精神压力促使多吃:当有精神压力时,不要拿起食物,而是出去散步。体力活动比吃东西更有利于解除精神压力。
不要在外面吃饭:饭馆的饭往往比家做的饭含有更多的能量和脂肪。留意你单位附近提供低脂饭菜的餐馆。不要去快餐连锁店,因为那里可供选择的低脂肪食物很少。
不要一个人进食:要和同事、朋友一起进食。把注意力放在同伴的谈话上,而不是食物上。不吃自助餐:自助餐往往导致吃得很多。
注意酒量:酒精含能量较高,它可阻止体脂的消耗,还降低意志力。如果你想饮些酒,最好与汽水混起来喝。多喝水和低能量饮料
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H. 为什么常喝啤酒的人 肚子会变大
啤酒肚是喝出来的吗? 目前,国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说法。有人说,“啤酒肚”是营养过剩导致,也有人说是营养不均衡造成。德国联邦营养医学会最新研究表明,“啤酒肚”与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分会储存于腹部。 睡眠质量差也能造就啤酒肚 当然,每个男人的基因不同,引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说,青少年有“啤酒肚”往往是因为营养过剩;对于中年人而言,睡眠质量问题是主因。随着年龄的增长,男性深睡眠阶段也随之减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏会使体内脂肪组织增加并聚集于腹部,而且年纪越大影响越明显。 此外,很多中年人长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大的情况下,不少人会饮食过量,导致消化不良,这也易造成体重超标。也有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无忧无虑的表现。大多数的男性结了婚以后,身体就迅速发胖。一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄的增长,这些细胞就会增重一些。因此,几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些,并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。喝啤酒与腰围没关系 传统观念认为过量饮用啤酒将使人出现大大的“啤酒肚”,但最新研究显示,喝多少啤酒实际上与人的腰围没有关系。 欧洲研究者发现,好饮啤酒者出现啤酒肚乃至肥胖的概率并不比不喝啤酒的人高。虽然啤酒算不上减肥饮料,但也并不是造成饮酒者超重的原因。研究者发现,排除如身体运动及教育等因素,经常喝啤酒的人与那些不喝或者很少喝的人相比,腰围并不会较大,且体重也不会更重。 然而,在那些爱喝酒的男性中,不吸烟的人比吸烟的人更易发胖。最近,英国和捷克的研究人员对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查,发现“啤酒肚”与喝啤酒多少并没有多大关系。实际上,一杯啤酒的热量仅为150卡路里,脂肪也只有0.3克,而且啤酒含有蛇麻子等物质,还可以降低得心脏病、糖尿病的概率。因此,一天喝一杯啤酒没问题。
记得采纳啊
I. 啤酒喝多了肚子为什么会变大啊
实际上把喝啤酒与发胖联系在一起是没有道理的。啤酒可以产生较高的热值内,这主要来源于酒精成容分和其它浸出物营养成分。由于啤酒的种类不同,含热量多少存在差异,一般大瓶的啤酒约有160千卡热量,浸出物成分转化为90千卡热量,这些热量可供正常人每天约 1/5的热量。啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪,所以喝啤酒本身不会使人发胖。但啤酒具有促进人体内胃液分泌作用,能够增加食欲,加上喝酒时,吃上含有高热量的菜肴,增加脂肪等吸收,那就难说了。所以不加节制地暴饮暴食才是致使人体发胖的真正原因。
J. 为什么啤酒喝多了肚子会变大
因为肠道吸收了大量的啤酒花!
德国科学家对“啤酒肚”的形成有新的看法版,认为“啤酒肚”是由于胃口大权开、食欲没被抑制住而造成的,而不是单纯饮用啤酒造成。 德国《明星》周刊最近一期报道说,没有基因异常的普通啤酒饮酒者甚至可能通过啤酒减肥,因为适量的酒精能增进脂肪和糖代谢,降低“坏”的低密度脂蛋白胆固醇,增加保护性的高密度脂蛋白胆固醇的生成。 啤酒还能对血凝固和血压产生积极的影响,前提是啤酒消化水平正常。 报道说,由于喝啤酒能增进食欲,而且饮酒后的口渴能成比例地增加对小吃和其它食物的食欲,因此喝啤酒容易造成“啤酒肚”。 可靠的研究证实,与饮酒同时的进餐使人体摄入了形成“啤酒肚”的热量。啤酒引起的对香肠和火腿的极度渴望使我们的“啤酒肚”越长越大。暴饮啤酒的同时吃快餐也会使肚子变得更圆