长期喝啤酒的人平时需要喝点什么影响

Ⅰ 经常喝酒的人需要多吃些什么

喝酒对人的危害来：

1.首先源就是胃，酒精会对胃粘膜产生刺激，常喝酒的人，胃病的发病率很高，其次是肝脏，酒中很多有害物资，直接对肝脏产生危害，还有对血压、对心脏、对脑细泡也都有影响，很对常年和酒的人记忆力、反映力都不好，刺激胃黏膜，伤胃。

2.加重肝脏负担，伤肝。

3.啤酒会喝大你的肚肚。

4.饮酒过量后视力模糊行动迟缓，容易给自身带来伤害。

5.饮酒过量后血液循环加快兴奋冲动，容易对周围生命物体造成各类侵犯。

6.长期饮酒容易对酒精产生依赖性，酗酒。

我建议你还是别再喝酒了，少喝也可以，但是一个人喝酒的量是在二两左右，为了自己的健康还是建议你少喝些，保护好自己的身体健康才是最重要的。

Ⅱ 长期喝啤酒有什么坏处

少量饮酒有益身体健康，但如果喝的过量了难免会对自己的身体造成负担，造成无法弥补的伤害。比起白酒来说，过量饮用啤酒对于身体的伤害更大。白酒属性偏烈，啤酒则较为阴。长期饮用啤酒身体的阳气难免会减少。这不是什么玄学，这是确实存在的。

啤酒喝多了主要是对肾和胃造成损伤，这是最直观的，除此之外，喝酒肯定会伤脑。先说啤酒伤胃的事，大多数人喝啤酒都是大量豪饮，喝的越多，越尽兴。但大量啤酒下肚之后，直接会对你的胃造成冲击，与你吃的食物混合在一起，造成胃部黏膜的不适。就会引起呕吐，这就是大家啤酒喝的过量之后经常性的呕吐的原因。长期呕吐，就会得胃炎，胃部对于更加敏感，喝了之后更容易呕吐，并且伴有拉肚子的并发症。得了胃炎之后，只要你一喝酒第二天早上肯定会拉肚子。

胃炎进一步恶化，就是胃穿孔了，这可是还会致命的。胃部黏膜长时间刺激，胃部某块区域胃壁就会变薄，受到刺激之后难免会有溃烂的危险。除了对胃部的伤害，还有就是肾。啤酒的主要成分还是水，大量的水引用之后就需要肾来将这些过量的水转化为尿液排出体外，一般每次饮酒，排尿量是平时的很多倍，肾很难适应这种高强度的身体机能反应，过量长期饮酒就会造成肾衰竭，就会引起腰部神经的不适，或者影响生育。反正过量饮酒危害多多，大家还是少量饮酒为好。

Ⅲ 喝啤酒对人身体的坏处有什么

1、大脑疾病。根据国外健康机构的报告，仅仅喝1-2杯酒就可以造成视力模糊，语言含糊，反内应迟钝，容记忆力降低和失去平衡等问题。短期影响能在停止喝酒后消失，但长期酗酒有导致慢性大脑疾病的可能。

4、经常喝酒容易使胃粘膜出血，引起胃溃疡、慢性胃炎等胃部疾病；啤酒以大麦为主要原料，而大麦有回乳的作用，如果哺乳期的妇女饮用啤酒，就会抑制奶水的分泌。

Ⅳ 天天喝啤酒有什么危害

我认为天天喝啤酒肯定是会有危害的，因为啤酒如果喝的时间长了的话，可能会损害你的肝脏，而且里面的酒精也会让人中毒。

Ⅳ 每天喝啤酒对身体有害吗

每年夏天，炎热的天气使人失去食欲。喝杯冰镇的啤酒回家吧。事实上，啤酒营养丰富，味道很好，所以男人在炎热的夏天喝啤酒是必要的。但是喝啤酒有什么好处呢？我想谈谈啤酒对你的四大好处。我希望你能理解。

以上提到了夏天喝啤酒的四大好处，这也给喜欢喝啤酒的朋友们一些喝啤酒的理由。不过，天气太热，所以夏天有时候喝点啤酒，不仅解渴、提神，而且利尿、助消化，所以到了夏天啤酒也不能少。对我们来说，更多地了解啤酒的好处是非常有意义的。不过，最好喝一次啤酒，不要喝太多

Ⅵ 经常喝酒的人,平时应吃些啥

你知道怎么喝酒吗?

逢年过节,同学聚会,生意往来喝酒是少不了的--气氛.
可是经常喝酒的人,常挂嘴边的却还有一句话:身不有己.
不是每个人都喜欢喝酒的,可是又有不得不喝的时候.
那我们只好自己照顾好自己了.
多了解一些喝酒前后注意的一些事情,会让自己舒服很多的.

饮酒前，首先一定要多吃些油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，这样是为了防止酒精渗透胃壁，使乙醇在体内吸收时间延长。切记不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉，而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡。另外，酒不要和碳酸饮料（如可乐等汽水）一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。

饮酒中，要注意食饮结合。由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的下酒菜。

另外，饮酒宜慢不宜快。因为饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30分钟至120分钟时血液中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血液中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若放慢饮酒速度，体内就可有一定时间分解乙醇，使人不易喝醉。

很多人酒后往往不吃饭，其实这样危害更大。饮酒后应吃一些容易消化的食物，吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有相仿的效果。酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果酒喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。在饮酒之后，要尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。为了预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮用加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。

在大量饮酒后，很多人会造成宿醉，导致第二天早上头疼，胃部不适。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会囤积脂肪，易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。而这个时候，睡觉休息是最好的解决办法。酒精使体内的细胞脱水，在喝酒后临睡前，要大量喝水，醒后再补充一次水分，有助缓解脱水引起的不适。

另外，喝酒后洗个热水澡可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脑血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。

Ⅶ 喝啤酒对人的身体有什么影响

喝啤酒的坏处： 酒精类的喝多了伤肝,当然咯也伤肾脏因为需要代谢你血液中的酒精,肾脏就是关于性这方面的. 我早就不喝啤酒了,那玩意不够味,而且越喝肚子越大，啤酒肚就是这么来的,我就是这个原因不喝啤酒了. 喝啤酒的好处： 一、 啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料。据医学和食品专家们研究，啤酒含有4%的酒精，能促进血液循环；含二氧化碳，饮用时有清凉舒适感；还能帮助消化，促进食欲。 啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等，具有强心、健胃、利尿，镇痛等医疗效能，对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。产妇喝啤酒，以增加母体乳汁，使婴儿得到更充分的营养。 适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。 二：喝啤酒须注意的几点： 啤酒的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素等营养成分，对解暑、增进食欲均有不同程度的功效。 但是啤酒饮入过量，酒精绝对量增加，会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织。饮啤酒时同食腌熏食品，可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏，损害肝细胞。 研究证实，过量饮用啤酒，不但起不到预防高血压和心脏病的效果，相反还促进了动脉血管硬化、心脏病和脂肪肝等病的发生、发展。另外一些慢性病，如慢性胃炎患者就不宜饮用啤酒，因喝啤酒会造成胃黏膜损害，引起病人上腹胀满、烧灼感加重、嗳气频繁、食欲减退。萎缩性胃炎病人症状尤其显著。啤酒以大麦为主要原料，我国医学界认为，大麦芽有回乳的作用。用大麦芽酿成的啤酒，会抑制奶水的分泌。所以，哺乳期妇女最好不要饮用啤酒。 有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中，不但含有钙、草酸，而且还含有乌苷酸，这是促使肾结石发生的物质，因此，有泌尿系统结石的病人，应尽量少饮甚至不饮啤酒。可见，啤酒也像其他食物一样，饮食过量或不当时，不但起不到营养机体的作用，相反还对机体造成损伤。因此，合理饮用啤酒是值得注意的。那么，该怎样合理饮用啤酒呢？ 首先应适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升（不足一易拉罐量），一天不超过500毫升（一啤酒瓶量），每次饮用100?200毫升更为适宜。其次是适温。饮用啤酒最适宜的温度在12?15℃，此时酒香和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。再者不宜与腌熏食品共餐，宜食水果及清淡菜肴，花生米是最好的啤酒酒菜。 消夏当心“啤酒病” 啤酒营养丰富、含有人体自身不能合成的8种氨基酸，多种维生素和较高的热能，被人们誉为液体面包。但是，近年来医学研究发现，如果人们长期大量饮用啤酒，也会对身体造成损害，专家称为“啤酒病”。 在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量。但如果无限制地饮用，累积的大量酒精就会损坏肝功能。 现代医学研究认为，长期大量饮啤酒，会增加心脏、肾脏的负担，造成心室体积扩大，心肌肥厚、心脏增大，成为“啤酒心”。心肌组织中出现脂肪细胞功能减弱，引起心动过速。 由于啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，形成“大肚子”，特别是肥胖者更不宜多饮。 有关资料还表明，萎缩性胃炎，泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情，这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有草酸、乌核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，促使结石形成。 鲜为人知的是，多饮啤酒还会降低人体反应能力。饮用大量啤酒会使血液中铅的含量增高，造成智力下降，严重时还会形成痴呆症。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍；澳大利亚专家调查发现，每天饮5升以上啤酒的人最容易患直肠癌。

Ⅷ 长期喝啤酒都有哪些危害

长期喝啤酒会对身体造成的危害：

1、啤酒心。如果无节制地滥饮啤酒，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速，加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大，形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等；

2、啤酒肚。由于啤酒营养丰富、产热量大，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。从而易导致血脂、血压升高；

3、结石和痛风。有关资料还表明，萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，而且可诱发痛风症；

4、胃肠炎。大量饮用啤酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和泛酸等症状；

5、癌症。饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍；

6、铅中毒。啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高，使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统，老年易致老年性痴呆症。

合理饮用啤酒适量适温：成人每次饮用量不宜超过300毫升(不足一易拉罐量)，一天不超过500毫升(一啤酒瓶量)，每次饮用100~200毫升更为适宜。饮用啤酒最适宜的温度在12℃~15℃，此时酒香和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。再者不宜与腌熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴，花生米是最好的啤酒下酒食物。

(8)长期喝啤酒的人平时需要喝点什么影响扩展阅读：

据《北京青年报》报道，啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，称为“液体面包”，适量饮用，对散热解暑、增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。对于健康人群而言，啤酒也并非洪水猛兽，但饮用的时候一定要注意适度适量，并且注意以下几个要点：

1、不要空腹喝冰啤酒，否则可加重啤酒对胃肠道的刺激；

2、不要将啤酒和汽水、白酒等饮料一起喝，否则可能会让身体吸收更多酒精，损伤各个器官；

3、尽量不要和海鲜一起吃，海鲜和啤酒都富含嘌呤，同吃可能会让人体尿酸含量增加，或会诱发结石或是痛风；

4、孕妇、哺乳期妇女以及有胃肠道疾病、肝病和痛风患者不宜饮用。