老公不喝啤酒怎么会有大肚子

Ⅰ 老公身上不胖，但是肚子有点大，这正常吗平时不喝啤酒的

熬夜也会导致大肚子的！看起来和啤酒肚一样，所以好多人都以为是喝啤酒的原因！

Ⅱ 男性不喝酒肚子却非常大，怎么回事

睡眠质量差也能造就啤酒肚

当然，每个男人的基因不同，引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说，青少年有“啤酒肚”往往是因为营养过剩；对于中年人而言，睡眠质量问题是主因。随着年龄的增长，男性深睡眠阶段也随之减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏会使体内脂肪组织增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。

此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大的情况下，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。也有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。大多数的男性结了婚以后，身体就迅速发胖。一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会增重一些。因此，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些，并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。喝啤酒与腰围没关系
要想消除“啤酒肚”，需要从多方面共同努力，比如，平时吃饭吃7分饱；每天至少运动30分钟；睡前洗个温水澡，改善睡眠状况等。

日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动，对消除“啤酒肚”效果很好。一是双手抱肘，两腿并立；二是少乘电梯，步行上楼；三是凡能站着完成的事，最好站着完成，如等人、打电话、看报、穿鞋袜等。站立时稍踮脚尖，使身体处于比较紧张的状态。专家还建议，要减掉肚子上的脂肪，最好在加强全身运动的情况下，再加强腹部运动。

此外，要一天三餐：不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐，你很可能饥肠辘辘地回到家里，在晚餐桌上大吃一顿。少吃零食：只携带低脂肪、低能量的小吃或零食，如水果、蔬菜、饼干等。

在办公桌上放瓶水：一天内要时常喝水。当你想吃点甜东西时，就喝杯水，吃甜食的愿望马上就会消失。不要让精神压力促使多吃:当有精神压力时，不要拿起食物，而是出去散步。体力活动比吃东西更有利于解除精神压力。

不要在外面吃饭:饭馆的饭往往比家做的饭含有更多的能量和脂肪。留意你单位附近提供低脂饭菜的餐馆。不要去快餐连锁店，因为那里可供选择的低脂肪食物很少。

不要一个人进食:要和同事、朋友一起进食。把注意力放在同伴的谈话上，而不是食物上。不吃自助餐:自助餐往往导致吃得很多。

Ⅲ 男人没喝啤酒肚子为什么也有那么大

有的朋友担心说，常喝啤酒会使人发胖，产生啤酒肚。实际上把喝啤酒与发胖联回系在一起是没有道理的。啤答酒可以产生较高的热值，这主要来源于酒精成分和其它浸出物营养成分。由于啤酒的种类不同，含热量多少存在差异，如大瓶佳凤啤酒约有 160千卡热量，浸出物成分转化为90千卡热量，这些热量可供正常人每天约 1/5的热量。啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪，所以喝啤酒本身不会使人发胖。但值得提及的是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用，能够增加食欲，加上喝酒时，吃上含有高热量的菜肴，增加脂肪等吸收，那就难说了。所以不加节制地暴饮暴食才是致使人体发胖的真正原因。

Ⅳ 不喝啤酒但是肚子很大

刚刚吃完饭本来就很饱了， 如果你还喝饮料的话等于是雪上加霜了
亲爱的小朋友，专 你还小,多吃点水属果,多喝点白开水吧!
小时候可能还不觉得,到老了就有得后悔的了!
像我每天什么饮料都不喝,实在忍不住时,也就喝点绿茶<天天对着电脑嘛,喝有即绿茶最好不过了>
注意以清淡为主,少吃辛辣和可味重的东西!这样身体才会健康~

Ⅳ 为什么不喝酒的男人也会有啤酒肚啊

多运动啊··来··
我爹现在50了，天源天早上跑步，别说啤酒肚，什么高血压 脂肪肝 糖尿病什么都从来没有
一定要多锻炼
有个叔叔也是，压根不运动，有一天突发奇想打羽毛球，结果一迈腿居然大腿肌肉拉伤住了3个月医院
你想想吧，那身体得有多差啊

Ⅵ 男人很多都有啤酒肚，那真的是因为喝啤酒引起的吗为什么

人到中年身不由己，很多人都有大肚皮，由于这类人通常都比较喜欢喝啤酒，以为是啤酒造成的大肚皮，于是大家就管大肚皮叫“啤酒肚”。但是你知道吗，其实啤酒肚和啤酒之间的关系不大。为什么？我们一起来看看吧。

啤酒肚不仅丑化仪容仪表，而且对人体健康构成很大威胁，有啤酒肚的人容易得心脏病、心脑血管疾病以及糖尿病等，所以有啤酒肚的朋友应该及时改正不良的生活习惯，少吃多运动，积极减肥，要对自己的健康负责。

Ⅶ 男人不喝酒为什么会有啤酒肚，如何很快的减去啤酒肚

啤酒肚不光是因为喝酒，还因为饮食问题！还有就是锻炼的问题。
油腻食物吃得过多，专经常长时属间坐着，而且坐姿不端正，又很缺乏锻炼就会出现了。
保证有规律的坚持锻炼，不要长时间是坐着的，就算坐着，也要保证坐姿端正。
自然就不会出现所谓的啤酒肚了，这是在不喜欢喝啤酒的情况下。。。

Ⅷ 我不怎么喝啤酒,但是肚子很大,是怎么回事

肚子大和喝啤酒没什么直接的关系啊
男人到了一定的年纪很多人都会这样的

Ⅸ 男人喝啤酒肚子会不会长大

啤酒肚只是对来肚子大的人一种比喻，自与喝啤酒无关
有的朋友担心说，常喝啤酒会使人发胖，产生啤酒肚。实际上把喝啤酒与发胖联系在一起是没有道理的。啤酒可以产生较高的热值，这主要来源于酒精成分和其它浸出物营养成分。由于啤酒的种类不同，含热量多少存在差异，如大瓶佳凤啤酒约有
160千卡热量，浸出物成分转化为90千卡热量，这些热量可供正常人每天约
1/5的热量。啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪，所以喝啤酒本身不会使人发胖。但值得提及的是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用，能够增加食欲，加上喝酒时，吃上含有高热量的菜肴，增加脂肪等吸收，那就难说了。所以不加节制地暴饮暴食才是致使人体发胖的真正原因。