1. 喝了酒怎么快速排泄酒精
喝酒已是现代人社交的一种方式,在酒桌上似乎没有完不成的事,当然这也不是绝对的,喝酒要适度,喝得多伤身,喝得适当养生。要知道喝酒后怎样快速让酒精从尿液排出,我们首先要明白酒在人体中究竟是如何吸收和代谢的?
一、酒精的吸收
烈性酒一般通过口腔、食管、胃、肠粘膜等吸收到体内的各种组织器官中,并于5min即可出现于血液中,待到30—60min时,血液中的酒精浓度就可达到最高点。空腹饮酒比饱腹时的吸收率要高得多。其中胃可吸收10-20%的酒,小肠吸收75-80%。一次饮用的酒60%于一小时内吸收,两小时可全部吸收。
二、酒精的代谢
我们体内是如何把酒代谢的呢?酒精在人体内的分解代谢主要靠两种酶:一种是乙醇脱氢酶,另一种是乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉,使乙醇分解变成乙醛。而乙醛脱氢酶则能把乙醛中的两个氢原子脱掉,使乙醛被分解为乙酸,继而分解为二氧化碳和水排出体外。
三、酒精的排泄
酒精在人体内氧化和排泄速度缓慢,所以被吸收后积聚在血液和各组织中(脑组织中的酒精浓度是血液酒精浓度的10倍)。绝大多数酒精主要在肝脏中代谢,只有极少量(约2%~10%)酒精没有氧化分解直接经肾从尿中排出,或经肺从呼吸道呼出,或经皮肤汗腺随蒸发排除。因此一个人呼出气体的酒精浓度远远低于体内实际酒精的浓度。
酒精代谢过程中,还会伴随发生NADH与NAD的比例改变(NAD是一个辅助因子和氢接受体)、半乳糖耐量减低,甘油三酯合成增加,脂质过氧化增加等复杂变化,所以临床上曾有饮酒后的低血糖症及痛风病发作情况,而往往长期饮酒过量者甘油三酯水平高。
四、促进酒精从尿液中排出的方法
方法一
延缓酒精吸收,尽可能降低血液酒精含量。酒精可以迅速在胃和小肠大量吸收,如果胃中有食物,可减少对胃壁刺激,延缓胃排空,降低酒精的渗透性吸收。因此,不妨在饮酒前,吃些东西。
方法二
稀释酒精,让酒精缓慢吸收。社会上有一种陋习,就是拼酒,大口猛喝酒造成血液中酒精浓度猛然升高,人会更容易出现醉酒,所以建议慢慢小口喝。此外,可通过多喝些水、饮料(不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,这些可加速酒精的吸收),来稀释酒精浓度,防止醉酒。
方法三
不要多种酒混合饮。各种酒的成分和含量不同,醉酒机制不同,几种酒混着喝时,人们不知道自己究竟摄入多少。此外,身体要同时对几种酒作出反应,很容易出现紊乱,导致醉酒加速。
方法四
大量饮酒后最好用果汁做醒酒物,特别是橙汁和苹果汁,他们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧,起到很好的解酒作用。
方法五
(1)喝葡萄糖注射液:
其作用为:①加速乙醇排出。喝葡萄糖注射液后,血糖升高,血容量增加,加速体内液体通过肾脏的尿液排出;②加快乙醇分解。葡萄糖提供能量可加快酒精的分解代谢,且有护肝的作用;③纠正低血糖。
(2)促酒精代谢药物:
美他多辛。美他多辛是乙醛脱氢酶激活剂,并能拮抗急、慢性酒精中毒引起的乙醇脱氢酶(ADH)活性下降;加速乙醇及其代谢产物乙醛和酮体经尿液排泄,属于促酒精代谢药。
能对抗急性乙醇中毒引起的ATP下降和细胞内还原型谷胱甘肽(GSH)水平降低,维持体内抗氧化系统的平衡,起到拮抗急慢性酒精中毒引起的氧化应激反应的作用,改善饮酒导致的肝功能损害及改善因酒精中毒而引起的心理行为异常,可以试用于中、重度中毒特别伴有攻击行为,情绪异常的患者。适当补液及补充维生素B1、B6、C有利于酒精氧化代谢。
(3)葛根、葛花
葛花具有解酒保肝的功效,葛根有生津止渴的作用。酒前喝葛花葛根茶,可以保护胃黏膜;酒后泡点葛根、葛花,可以增加排汗量、排尿量,加速酒精的排出。
总之,人体的一系列酒精中毒症状,是血液中酒精含量高而引起的。故应稀释血液中酒精的浓度,延缓对酒精的吸收,并促进其在体内的分解和加速酒精的排泄,以达到解酒的目的。正确的解酒方法是加速酒精的代谢,一方面通过排汗,一方面通过排尿。对于较重和严重的酒精中毒者须立即抢救。
2. 人在喝酒之后,应该如何快速让酒精从尿液排出
最好的办法就是喝完酒之后应该大量的去喝水,喝很多水之后那么就会迅速的去排尿,在这种情况下酒精就会代谢出去,
3. 我喝啤酒排泄的比较快是怎么回事
因为啤酒内充入大量的二氧化炭。二氧化炭在肚子内遇热散发出来了。所以排泄很快。
4. 喝酒后怎么能快速将酒精排出体外,使头脑清晰。...
喝酒后能快速将酒精排出体外的食物:
1、柚子:酒后口气。李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
2、芹菜汁:酒后胃肠不适、颜面发红。酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
3、酸奶:酒后烦躁。蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
4、蜂蜜水:酒后头痛。喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。在蜂蜜成分中,含有一种大多数水果都不含有的果糖,它可以促进酒精的分解和吸收。有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感,对有酒后头痛史的人,不妨在饮酒前后服用蜂蜜水50克。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。把蜂蜜抹在面包上食用,或冲一杯蜂蜜水,浓度越高越好。如果在喝酒前也吃点蜂蜜也有一定效果哦!
5、西红柿汁:酒后头晕。西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。需要注意的是,西红柿汁只是缓解醉酒症状,并不能从根本上减轻酒精对身体的伤害。
5. 喝酒后怎么快速把酒精排出体外
酒后服用悠21安体普,这是一种纯天然的植物提取物,服用后可以促进体内乙醛脱氢酶的分泌,从而来将体内的酒精分解为无毒的乙酸和水。
6. 喝酒后怎么样尽量排泄
1、喝点牛奶,保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜,清淡的东西,酒后该当适内当进食容酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复。
2、胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也能的,只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。
3、芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
4、酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。
7. 喝酒后怎样快速让酒精从尿液排出
一般啤酒走肾快一点,白酒会慢点,人和人不一样,别跟别人比喝酒,人上有人,酒喝多了难受只有自己知道,你要想让酒快点排出来,就是多喝水。最好的办法就是少喝
8. 什么东西能快速将喝进体内的啤酒变成尿液排出
饮酒后酒精参与人体代谢,造成的不适反应,需要我们及时将体内酒精排出。版
1、可以通过常规的扣住咽喉催权吐,将啤酒等吐出,这种最直接简单,也十分有效。
2、喝醋或热红糖水、热姜茶、等温暖身体,同时也可以对酒精代谢起到一定抑制作用,可以安神缓解不适。
3、饮酒前可以吃几片奶蓟胶囊,奶蓟具有保肝和解毒作用,提前服用,可以减弱饮酒后的副作用。
4、建议不空腹饮酒,请进食后再适度饮酒。
9. 为什么有的人喝啤酒后很快就能排出体外
啤酒中有二氧化碳,到了肚子中预热散发出来,所以就排出来。但是每个人的新成代谢不一样,所以喝了酒之后排出的时间也不一样,这都是正常的!
10. 喝酒后怎样快速让酒精从尿液排出
喝酒以后,怎样快速让酒精从尿液排出?都知道喝酒伤肝,伤胃。女的还好,但男人应酬,有时候不得不喝。那怎么才能排得快,把身体的伤害降低呢?
总的来说,酒不是啥好东西,万一要应酬,最有效的,还是减慢吸收,或者吐出来,或者呼吸出去,记住了吧?