A. 白酒喝多了怎么解酒
1、芹菜汁
在喝醉酒时候可以喝一杯芹菜汁,能够缓解喝酒之后引起的肠胃不适合脸色发红等症状。因为芹菜含有丰富的维生素b,这种维生素b可以起到解酒的作用,可以可以稀释血液中的酒精含量。在喝酒之前可以适量的喝一些芹菜汁,能够润肠可以,可以尽量避免醉酒。
2、酸奶
酸奶也有一定的解酒效果,酸奶和酒精结合之后就会引起蛋白凝固,这样就能够缓解酒精在胃里的吸收,可以起到保护胃黏膜的功效,那么就能够减轻酒精给胃造成的刺激和伤害。
3、西红柿汁
在喝醉酒之后喝一点新鲜的西红柿汁,能够迅速让人变得清醒起来,可以起到解酒的作用,能够缓解喝酒之后产生的头晕头疼的症状。因为西红柿汁含有的一些果糖能够促进酒精的分解代谢,可以减轻酒精带来的危害和刺激。
4、蜂蜜水
之所以蜂蜜水能够解酒,主要是蜂蜜当中含有的一些果糖,可以加速对酒精的分解,那么就可以减轻喝酒之后产生的头痛症状。而且蜂蜜有一定的催眠安神作用,在喝酒之后有烦躁不安的情绪,喝一杯蜂蜜水能够快速让人入睡。
5、生姜
喝醉酒之后可以觉一片生姜片,直接把生姜片放在嘴里咀嚼,如果受不了生姜的刺激味道,可以加一些红糖水,这样能够加速血液循环,可以有效的分解血液当中的酒精,可以起到解酒的作用。
B. 喝酒后,喝多少白开水能把酒精排出
这个in ear 1不能有一个准确的数字,说你喝多少白开水就能把酒精排出来,那要看你回的这个吸收的能力了,嗯,每个答人都不一样,但是你要切记,不管你喝多少酒酒后都一定要加车,为了社会的安全,为了你家人的安全,也背着你自己的暗决,一定不要酒后开车
C. 喝一两白酒多久才能开车
由于人体存在个体差异,对酒精分解能力不同,这个问题没有标准答案。
酒后驾车是专指驾驶人员血液中的酒属精含量大于或等于100毫升20毫克,并小于100毫升80毫克为酒后驾车,如大于100毫升80毫克为醉酒驾车。通常情况下,喝1-2瓶啤酒、或一两左右的12度红酒、半两左右的白酒,就能达到酒驾标准。
科学描述:人饮酒后5分钟即可在血液中发现酒精,2个多小时后酒精会被人体全部吸收。随着时间推移,酒精在体内会逐渐被吸收、分解,含量会逐渐降低。 通俗的说:
一般情况下,人体每小时可以代谢10-15克的酒精,有的人稍快,有的稍慢。 以饮酒量1斤(500克)来计算,一般白酒的酒精含量大概在200克,以每小时代谢10克计算,大概需要20个小时才能将1斤白酒完全代谢完。而喝一瓶啤酒或二两白酒,最好等到6个小时后再开车。晚上饮酒后,第二天起床后体内酒精含量依然较高,对于一些代谢较慢的司机,即使24小时候也有可能被查出酒驾。
在这里给出一个通俗的判断标准1斤白酒24小不驾车,半斤白酒12小时不驾车,二两白酒6小时不驾车。但是每个人代谢情况不一样,所以此判断标准因人而异。
D. 一两白酒是多少毫升
小枝江125ml,刚好是2两,一两的话大概在60ml左右。也可以通过酒精的密度来进行运算
E. 一两白酒等于多少ml谢谢!!!
1两白酒等于55.5ml。
白酒酒度高低改变了白酒的密度,以水为例,1两水回就是50毫升。
50度白酒密度在答0.9g/ml为例,1两白酒等于55.5ml。
F. 每天喝多少水和酒合理
科学的喝水
每天至少1500毫升
喝水无论是对于健康人还是病人来说都太重要了,不仅可以促进毒性代谢物的排泄,还能减轻上呼吸道局部症状,而且充足的补液会让人身体、精神都好起来。在冬季,多喝水可以很好地缓解咽喉疼痛等症状。
现在到了冬天,大多数上班族都要接受双重“烤验”,在家有暖气,到单位有中央空调,在这种干燥闷热的环境下,如果少喝水或只是正常喝水都可能引起人体隐性脱水。隐性脱水可使人体抵抗力下降,精神萎靡。加之冬季室内局部空气不流通,病毒在单位体积内的浓度会增加很多倍,这时如果人体如果再处于隐性脱水状态,当然很容易“中招”了。冬天每人一天至少应保证喝1500毫升水,大约是6—8杯,具体的量要视自身情况而定。
每次要喝200毫升
也许是因为生活太忙碌,工作太紧张了,也许是因为喝水这样的问题实在是太小了,人们总是不加以重视。在现实生活中,很多人都是口渴了才喝水,或者每次只是“蜻蜓点水”一样地喝一点。其实,这两种做法都不正确。“事实上,人体中的物质75%是水,当人体失水量达体重的2%时才会感到口渴,也就是说当你感到口渴时,你的身体已经处于慢性缺水状态了。”因此,应有规律地喝水。
不仅如此,规律性的喝水也并不是说每次只要喝一点就行,还有一个量的问题。“每次喝水过多或过少都不好。一口口地喝,只有70%的水分被人体吸收,一次喝太多又会增加胃肠负担。正确的方法应该是每次喝200—250毫升,这样才可令身体真正吸收利用。”
科学饮水时间表
7:00:早晨起来喝一杯淡盐水或凉白开水,可以补充夜晚流失的水分,清肠排毒。半小时之后,再用早餐。
8:30:到工作单位后喝250毫升水。清晨的忙碌使水分在不知不觉中流失了很多,这时候补水特别重要。
11:30:午餐前忙了一上午也该休息一会儿了,午餐前适当喝点水有助于激活消化系统活力,但也不要喝完后马上就进餐。
12:30:午餐半小时后,可以少量喝些水。
14:30:上班前喝杯清茶消除疲劳,给身体充充电,这一杯水很重要。
17:30:下班前喝点水。忙了一天,身体里的水分也消耗得差不多了,这时候补水还能带来肠胃的饱胀感,减少晚餐食量,特别适用于想减肥的人士。
22:30:临睡前一至半小时喝一些水,但不宜喝得太多。
我国的饮食文化是以白酒为主,其次是黄酒。受西方影响,啤酒自20世纪80年代、葡萄酒从90年代起开始在我国流行。过去,一般在婚礼、庆典及春节等重要的节日和外事活动才可饮酒,随着社会的发展,周末、生日、升学、升职、朋友相聚、商务往来等,饮酒做为常规内容,已经非常普遍。
酒精的能量系数为7kcal/g,高过糖和蛋白质,白酒基本上是纯能量食物,不含有其他营养素。酒精在体内产生的能量可以替代食物中三大能量营养素产生的能量在体内代谢,酒精摄入过多,可导致能量转变为脂肪储存。酒精在体内代谢将消耗大量的维生素、矿物质等微量营养素,造成微量营养素缺乏。无节制的饮酒,会使食欲下降,食物摄入量减少,以致发生多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝,严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒还会增加患高血压、中风等疾病的危险,并可导致事故及暴力的增加,对个人健康和社会安定都是有害的。另外饮酒还会增加患某些癌症的危险。在传统文化中,醉酒是可以被接受的,所谓主人好客,客人尽兴,这种观念和生活习惯现已被意识到是对健康不利的,正在逐步改善。若饮酒尽可能饮用低度酒,控制在适当的限量以下,并应该严禁酗酒。
1.饮酒的适宜摄入量
综合考虑过量饮酒对健康的损害作用和适量饮酒的可能健康效益,以及其他国家对成年人饮酒的限量值,中国营养学会建议成年人适量饮酒的限量值是成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,相当于啤酒750 ml,或葡萄酒250 ml,或38°的白酒75ml,或50°白酒50 ml,成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g,相当于啤酒450 ml,或葡萄酒150 ml,或38°的白酒50 ml,或50°白酒30 ml。
2.我国居民的饮酒现状
我们国家酒的消费量在不断增加,虽然和西方国家相比我们的人均饮酒量还不是很高,但我国的特点是喝高度酒、喝白酒的比较多。
3.不应饮酒的人群
孕妇和儿童青少年应忌酒。怀孕的妇女如果饮酒,即使是对正常成人适宜的酒量,也可能会对胎儿发育带来不良后果,酗酒更是有导致胎儿畸形及智力迟钝的危险。实验研究表明,酒精会影响胎儿大脑各个阶段的发育,如在胚胎形成初期孕妇大量饮酒可引起畸形,在怀孕后期大量饮酒可造成胎儿大脑特定区域出现功能性缺陷。儿童正处于生长发育阶段,各脏器功能还不很完善,即使饮少量的酒,其注意力、记忆力也会有所下降,思维速度将变得迟缓。特别是儿童对酒精的解毒能力低,饮酒过量轻则会头痛,重则会造成昏迷甚至死亡。在有些特定的场合,例如驾车、操纵机器时,需要注意力集中,对技巧或协调能力要求较高,操作人员即使饮用适量的酒,也会造成不良的后果,应严格限酒。
4.过量饮酒的危害
(1)酒精对肝脏有直接的毒性作用,同时也影响肝脏的正常解毒功能。一次性大量饮酒后,几天内仍可观察到肝内脂肪增加及代谢紊乱。长期过量饮酒与脂肪肝、肝静脉周围纤维化、酒精性肝炎及肝硬化之间密切相关。肝硬化死亡中有40%由酒精中毒引起。
(2)饮酒还会增加患乳腺癌和消化道癌症的危险。
(3)长期过量饮酒使矿物质代谢发生显著变化,例如血清钙和磷酸盐水平降低及镁缺乏,这些都可能导致骨质疏松症和骨折的发生。
(4)长期过量饮酒还可改变人的判断能力、导致酒精依赖症以及其他严重的健康问题。
(5)过量饮酒还会增加患高血压、脑中风等疾病的危险。
(6)饮酒过量可导致事故及暴力的增加,对个人健康和社会安定都是有害而无益的。
5.科学的饮酒方法
(1)不宜空腹喝酒,摄入一定量的食物可减少、减缓对人体对酒精的吸收;
(2)喝酒之前或者在喝酒的同时应进食适量的主食,有益于膳食平衡,碳水化合物有肝脏解毒的功能,喝酒不吃主食或者在酒后吃极少量主食的习惯于健康不利;
(3)应配以新鲜蔬菜、食用菌等食材制作口味清谈的菜肴,而不要吃大量肉食和油腻食物;
(4)饮酒时不宜同时饮碳酸饮料,因其能加速酒精的吸收;
(5)不要在生病的时候喝酒,酒精会加速病情发展;
(6)不要每餐饮酒,酒精通常需要一周的时间才能完成代谢、全部排除体外。餐餐饮酒,造成酒精在体内蓄积,势必损害身体健康。
以上信息你可以借鉴
希望我的回答对你能有所帮助
G. 喝白酒后如何快速解酒
在饮酒前、饮酒中我们可以注意一些事情,能让我们喝酒的时候更不容易喝醉:
①饮酒前可适当吃一些主食类食物“垫底”。
代谢酒精的主要器官是肝脏,主食类食物的摄入可补充葡萄糖,多余的葡萄能暂时转化为糖原储存在肌肉和肝脏中,肝脏中储存的肝糖原,在一会儿饮酒后能为肝脏代谢酒精提供动力,保护肝脏细胞,让肝脏可以更顺利地代谢酒精,但千万不要因此来增加饮酒量,这只是为了让我们更不容易醉酒。例如喝酒前喝几碗粥,吃一个馒头,吃一些汤圆、馄饨、饺子包子都行。
②喝酒的时候别光盯着酒,肉菜并进。
喝酒的时候不要大口大口,特别是白酒或其他烈酒,小口慢抿,并且中途搭配一些其他肉菜、主食类食物一同食用,混合摄入的方式能够延缓酒精吸收的速度,给肝脏争取更多时间好代谢酒精,我们便更不容易喝醉。
③饮酒同时饮水、果汁或热汤。
喝酒的时候可以在旁边放一些白开水、饮料,热汤,喝一些酒可以喝一些其他饮品,这样能够稀释酒精浓度,也可延缓酒精吸收的速度,也能够为肝脏争取代谢酒精的时间。不过需要注意的是,千万不要边喝酒边喝碳酸饮料或其他气泡饮料(如香槟),或兑起来一起喝,碳酸饮料等饮品气体较多,这些气体进入肠道或促进肠道蠕动,增加酒精吸收速度,反而更容易让我们喝醉。
④酒后吃一些富含维生素A、维生素B族食物
大量饮酒会让肝脏增加巨大负荷,酒后肝脏十分虚弱,肠胃也会受到刺激,我们可以补充一些富含维生素A的食物,维生素A有助加速修复上皮细胞、粘膜组织,对于肝脏、肠胃的恢复有很大帮助,例如动物肝脏、动物红瘦肉、橙色果蔬都富含维生素A;维生素B族也是脏器恢复的最好助手,日常可摄入丰富绿叶蔬菜、坚果类、新鲜肉类。
但无论通过什么方式,最好的办法都是能不喝酒则不喝,能少喝酒就少喝,醉酒对人体伤害较大,长期酗酒对神经的威胁较大,还会大幅增加诱发心脑血管疾病的几率。
H. 空腹喝下四两白酒一个小时后在喝了十多瓶矿泉水和四盒葡萄糖能解血液中的酒精含量吗
不能解穴中的酒量,因为四个小时酒已经到胃中,已经进入血液当中,你喝多少水也没有作用了,间隔时间太长了,酒精在体内已经溶解了,所以说你喝什么也没有用了
I. 喝多少水能降低酒精含量
不能。酒后24小时。。。。。不用这么久,1个小时后基本所有酒精就都被吸收了。这时候的酒精主要存在于血液中,喝水并不能降低酒精浓度。有些特定的物质吸收后才能降低血液中的酒精浓度。